基本概念–小病是福

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人的免疫系統非常複雜,而我們的  surface barriers  同  mucosal immunity (即皮膚、皮脂、咳的反應、胃酸、眼淚、黏液、口水)就是保護我們身體以防抗原入侵的一個重要防線。當這一度防線被攻破後,我們免疫系統的 T cells同 B cells 就會出動。

當病原(pathogen)一進淋巴系統(lymphatic system)就會被巨噬細胞(macrophage)吞了,然後通知  T-helper cell,指揮官  T-helper cell  立即急召  B cell  去認一認吞了  pathogen   的巨噬細胞。情況好像良好市民捉了壞人之後,把壞人抓住然後通知警察,警察又將壞人的特徵告訴其他伙伴,好讓伙伴能把壞人同黨消滅。

與此同時,T-helper cell  亦會召喚  killer T-cell  到場把  pathogen  殺死! Memory T-cell  跟  memory B-cell  就會「認實」這特定的  pathogen,以後同樣的  pathogen  再入侵身體,它們就能加怏認上,然後將之消滅。

B-cell   活化後會產生抗體粒(antibody molecules),這些抗體粒黏在特定抗原(antigen)身上,讓其他噬菌細胞(phagocytic cells 如 momocytes 及 macrophages)吞下。

我們的免疫系統是否很利害?以上所講是用最簡單的方法給大家一個概念,但我更想帶出另一個信息—-除非閣下身體天生弱質,否則我們的自身免疫系統是有能力對付大部份小病。

當你生病時,即意味著你的免疫系統正在與病原正在戰鬥中,身為主人的你,應該要多休息,給身體充分營養,就像士兵作戰時,你要供給充裕補給及休息。如你依賴藥物,情況就好像帶小孩一樣,有甚麼困難你就幫他,慢慢地小孩或身體也有了依賴,小孩會變得愈來愈懶惰,身體也會愈來愈弱。

所以中國人的知智慧–小病是福–不無道理。

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