找出什麼可替代您最愛的精油！

每瓶精油我們都想用盡珍貴的每一滴，但是到最後沒有存貨怎麼辦呢？別緊張！精油有很多替代的選擇。如果您曾經想過如何為乳香，薄荷或茶樹精油找到替代，那麼這篇電子月刊是您的理想之選！

用完最喜歡的精油嗎？別擔心！

看看可以從其他的精油中挑選出另一種精油替代。

Lemon – Lemongrass 檸檬 – 檸檬香茅

• 為您的空間增添令人愉悅的柑橘香氣。

Idaho Balsam Fir – Idaho Blue Spruce 愛達荷州香脂冷杉 – 愛達荷州藍雲杉

• 帶著戶外的清新香氣到室內。

Jasmine – Ylang Ylang茉莉 – 依蘭依蘭

• 令您的房間充滿新鮮的花香。

Tea Tree – Geranium 茶樹 – 天竺葵

• 幫助保持皮膚和頭髮健康。

Jasmine – Myrrh茉莉 – 沒藥

• 可加入晚霜，滋潤肌膚。

Lemon – Grapefruit檸檬 – 葡萄柚

• 使皮膚看起來更均勻。

Ylang Ylang – Helichrysum依蘭依蘭 – 蠟菊

• 減少細紋和皺紋的出現。

Lavender – Frankincense薰衣草 – 乳香

• 帶出最好的臉色，並支持健康的皮膚。

Blend D – Peppermint 複方 D * – 薄荷

• 支持健康消化系統。 **

[複方 含 Tarragon, Ginger, Peppermint, Juniper, Lemongrass, Anise 和 Patchouli]

Tangerine – Orange 柑橘 – 甜橙

• 在飲料，零食和甜點中添加新鮮的風味。 **

Basil – Oregano 羅勒 – 牛至

• 升級鹹味主食的味道，例如意大利麵醬和湯之類。 **

Cinnamon Bark – Clove肉桂皮 – 丁香

• 為您的茶，早餐或甜點添加香料。 **

**注意：內服的精油必須要得到 GRAS 認可。

Peppermint – Wintergreen薄荷 – 冬青

• Relieve pain.

不難找到替代品

在緊急情況下，如果您緊急想用一款複方精油，您可以考慮使用複方中其中一種/一些單方精油，我們定會找到其他替代品。

額外教學

DIY 萬用抗微生物清潔布

材料

• 卸妝棉適量
• 盛載器皿1個
• 家居清潔液Household cleaner* 1份
• 蒸餾水30份

稀釋比例 – 9.5ml (1 樽蓋): 285ml [1:30]

* 家居濃縮清潔液含天然材料 Rosemary, Lemongrass, Thyme 和 Cinnamon bark

1. 混合清潔液和蒸餾水
2. 將（1） 倒入放了卸妝棉的器皿， 確保所有卸妝棉沾上混合物。

如果沒有家居濃縮清潔液，您可以自己先調配抗微生物配方。

DIY 抗微生物配方

Source: Gary

• Rosemary 30 滴
• Lemongrass 25 滴
• Thyme 10 滴
• Cinnamon bark 3 滴

1. 將以上精油順次序滴在 5毫升玻璃瓶， 備用。
2. 準備 50毫升 witch hazel ( 需使用含酒精原版），將抗微生物配方倒進 witch hazel， 猛力搖晃/ 攪拌直至混合物變奶白色。
3. 加入 50毫升蒸餾水， 猛力搖晃攪拌即成

將（3） 倒入放了卸妝棉的器皿， 確保所有卸妝棉沾上（3）。

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