母親節快樂 – 讓媽媽香氣滿溢
媽媽一直在你身邊，沒有她你會不知道該怎麼辦。今年向她展示一些愛吧！媽媽一定會感到被照顧！ 不如試試送上DIY精油香水？氣味伴隨著人的記憶和聯想。也許經典的百貨公司香水會讓你想起祖母，或者肥皂的清香會讓你想起母親。DIY精油香水的選擇十分個人，更無需使用令人恐懼的化學成分。
DIY精油香水製作容易，可隨意調整。香水的香味有三調︰前調、中調和基調。你有研究過身邊的「香氛物品」，到底是由哪些氣味組合而成的嗎？通常，你會先聞到快速蒸發的前調，然後一會兒聞到中調（香水的心臟）。最後，你將捕捉到基調，這是對前調和中調的補充。在選擇精油時，從基調開始，以中調變柔和，再以前調結束，給人留下良好的第一印象。香水有如調香師的調色盤，不同氣味的混合與轉換妙不可言。
基調精油建議︰廣藿香，沒藥，乳香，雪松，丁香…
中調精油建議︰玫瑰，依蘭依蘭，天竺葵，茉莉，橙花…
前調精油建議︰青檸，柑橘，葡萄柚，佛手柑，甜橙，薰衣草…
做法：
- 在5毫升空瓶中混合10-15滴你選擇的每種精油，直到精油香味令你感到平衡。
- 對香氣滿意後，用[基礎油]填充瓶子的其餘部分。
- 裝上滾筒配件並蓋上蓋子。
- 打印自定標籤。
- 將滾珠掃掃脖子﹑手腕或任何部位塗抹香水。
說到DIY精油香水，女士們都會喜歡花香。花香精油除了玫瑰精油外，還有更多選擇。以下是我們最喜歡的花卉選擇，除了用作製造香水之外，現在還提供了一些有趣的事實以及使用每種花香的方法以供參考。
天竺葵精油 Geranium
有趣的事實：埃及人使用天竺葵精油使皮膚看起來更容光煥發。
與眾不同的地方：擁有油性，乾燥性和混合性皮膚的人都會喜歡天竺葵油。此精油具有清潔和保濕的特性。
如何使用天竺葵精油：
- 在悶悶不樂的一天，天竺葵加上佛手柑的香氣會讓你增加熱情！
- 消滅細紋。在你早晚要使用的保濕霜中加入一兩滴天竺葵，使肌膚永遠時尚。
蠟菊/永久花精油 Helichrysum
有趣的事實：蠟菊的花朵通常被稱為永久花，即永生的花朵。也許這就是為什麼要使用這種花卉精油來達到年輕，發光的膚色目標的原因！
與眾不同的地方：蠟菊精油是通過蒸餾蠟菊的花朵而產生的，但這種精油具有一種泥土香氣，在花類精油上是獨一無二的。
如何使用蠟菊精油：
- 對付乾燥的皮膚。將3滴蠟菊與1-2湯匙蜂蜜混合，然後在你的臉上輕輕擦拭。5分鐘後沖洗。
- 擺脫中午的低迷。將一滴直接放在你的頭頂上，樸實的花香會讓你感到精力充沛。
- 增強家庭聯繫。擴香蠟菊令人愉悅，香氣久久環繞你的家人。
茉莉精油 Jasmine
有趣的事實：製作一瓶5毫升的茉莉油需要10磅的花！
與眾不同的地方：茉莉具有濃郁及激烈香氣，但這不是其讓人感到神秘和誘人的原因。神秘的原因可能是，農夫必須在日出前的晚上摘花，才能最大限度地提高茉莉花的香氣！
如何使用茉莉精油：
- 前往一個熱帶島嶼的想像。將茉莉花與青檸精油進行擴香，並假裝你在白沙海灘上享受冷飲。
- 噴出卓越的皮膚。用3盎司水和最多5滴茉莉精油製成DIY面部噴霧。
- 增強自信。在你最喜歡的無香乳液中添加幾滴茉莉，整日戴著鼓舞的香氣。
薰衣草精油 Lavender
有趣的事實：薰衣草來自Lavandula，是薄荷家族的一部分，這就是為什麼薰衣草的花香如此複雜而獨特的原因。
與眾不同的地方：薰衣草精油給予新鮮﹑清新和鎮靜感覺的花香，並具有不計其數的不同用途。
薰衣草精油的使用方法：
- 舒緩被陽光親吻的皮膚。使用有薰衣草注入的曬後噴霧可以令你在一天的戶外活動中恢復神采。
- 幻想漂流到理想國。在睡前擴香薰衣草，讓這款芳香的催眠曲幫助你安頓下來。
- 享受皇家待遇。沐浴時享受豪華的DIY沐浴鹽，讓你盡情放鬆。
玫瑰精油 Rose
有趣的事實：一瓶5毫升的精油需要22磅的玫瑰花瓣。
與眾不同的地方：玫瑰精油因其令人陶醉的香氣和保養皮膚的功效而成為最受歡迎的精油之一。
如何使用玫瑰精油：
- 與鼠尾草和雪松木一同擴香，可營造出浪漫和樸實的感覺。
- 煥發光芒。在4滴荷荷巴油中加入1滴玫瑰，然後用棉球將其塗在臉上，使皮膚水潤。
- 在你的DIY香水中滴幾滴玫瑰，然後讓其甜美和濃郁的香味幫助你處理待辦事項。
依蘭依蘭精油 Ylang Ylang
有趣的事實：厄瓜多爾的Finca Botanica農場和釀酒廠盛產依蘭依蘭。
與眾不同的地方：依蘭依蘭是芳香療法的一大主角，因為它結合了鎮定和舒緩的香氣，以及超級精湛的保濕功效。
如何使用依蘭依蘭精油：
- 將你的房間變成一個享受空間。在你的臥室中擴香這種甜美和充滿花香的香味，享受私人空間。
- 提升晚上的皮膚護理。在你的晚霜中加一滴依蘭依蘭，可在你睡覺時使肌膚更柔軟。
- 發亮的頭髮。結合3-5滴依蘭依蘭與1-2湯匙椰子油，並作為髮膜使用。靜置10分鐘，然後沖洗。正常洗淨並吹乾頭髮。
每個媽媽都有自己喜歡的精油，用這些可愛的精油寵愛你的媽媽吧！
會員專享
BHBL EDUCATION facebook — 健康生活分享及見證
BHBL TRAINING facebook – 為有意推廣健康生活模式給他人的會員，提供一站式全人培訓
其他資源
BHBL AromatherapyCourse facebook – 香港第一個法系精油治療課程資訊，BHBL 會員享有半價及優先報名
BHBL精油身心靈書籍 – 香港第一本法系精油書籍，BHBL 會員特價優惠
DrMomMom facebook –親子健康與教育
Better Health Better Life 