電子月刊 2021.08 – 金牌得主的健康生活

金牌得主的健康生活

這個月全世界最熱門的話題一定是奧運會。你知道一些奧運會運動員也在使用精油嗎?許多運動員都會充分利用天然產品來提升自己,以最佳狀態迎戰。即使是奧運金牌得主,例如Bryan Clay布萊恩·克萊,多年來都一直在使用精油。

Bryan Clay 於2008 年奧運會的田徑十項全能比賽中獲得了金牌。他和許多使用精油的男士一樣,都是因為太太的介紹而進入精油世界,就是最終在嘗試了妻子推薦的一種精油,對結果感到驚訝之後愛上了!從一個小鎮到世界舞台,Bryan Clay克服重重困難登上了奧運領獎台的頂端。他現在總是通過「從止痛藥等非處方藥物轉向大自然的原始治療劑……就是植物」,來講述自己的經歷。

最初的他,非常不情願﹑不相信使用任何精油﹑甚至不讓妻子用精油來接觸他。這種反應對於奧運會運動員來說,其實是非常合乎邏輯的。運動員總是需要由各個機構隨機測試,他們需要深入到各種評估之中,他們必須非常小心。塗在他們身上的一切﹑吸入的一切﹑以及他們實際進食的一切,都會通過血液流在身體,他們使用任何新事物都有風險。如果這些測試有任何陽性結果,責任都在於他們,他們總是被告知事事都要非常小心。

Bryan總是要與世界上最厲害的人競爭,他努力成為世界上最棒的人,一直在努力成為70億人中的第一名。我們可以想像到,他承受的壓力是難以置信的。他總是在非常緊張的訓練中,他每週訓練 6 天,每天訓練 7 小時。通過這種類型的訓練,我們還可以想像他面臨的疼痛和傷害。

Bryan開始改變,開始去接觸精油,就是直到他在舉重室訓練時遇到嚴重痛楚。有一天,他在緊張的訓練中,感覺背上有什麼東西被夾住了似的,十分疼痛。他照平常服用了一些止痛藥,但疼痛仍困擾了他一段時間。經過與妻子的一些爭論,最後讓她運用精油在自己身上,希望能夠減輕疼痛。他用了三支精油,就是(1)止痛複方﹑(2)愛達荷州香脂冷杉Idaho balsam fir和(3)苦配巴Copaiba。妻子把這些精油塗在他的背上,每種只用了一滴,「奇蹟」發生在他身上。他用熱墊敷了背部 5 分鐘,然後站起來,慢慢地扭動背部,背部感覺真的好多了。這對他來說是一個新的開始,他開始了日常使用精油來支持他的身體一整天。他使用一切天然的用品,並擺脫含有毒素的化學產品。精油讓他即使身體有痛楚也不需要止痛藥,他服用一些天然產品來支持他的荷爾蒙,這亦對他的偏頭痛有很大幫助。從那天起,他就相信精油的效用並且成為使用者。

除了使用精油止痛之外,他的日常時間表還包括喝枸杞汁,他全家每天都會喝這種超級抗氧化的果汁。他遠離止痛藥,他認為用這些非天然的東西來支持他的疼痛問題是沒有好處的。毫無疑問,加工食品含有大量我們身體不需要的化學物質和毒素,而且還會影響我們的荷爾蒙,尤其對孩子有害。

即使少量毒素也會逐少堆積並儲存在你的體內,你的一小步轉變,將會帶來意想不同的效果。讓我們像這位奧運金牌得主一樣,開始我們自然及健康的生活方式吧。

資料來源:Samantha Lee Wright

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